※地震お役立ち情報【持ち物など】

今回の地震はプレート型の為、関東の方はまだ大きな地震が起きる可能性があるそうです｡充分注意してください｡





mixiなどネットで
拡散されていた情報
まとめさせていただきました


大量更新していきます。

少しでも
お役にたてれば幸いです

皆さんが
ご無事でありますように..


みんなで協力しあって、
乗り越えましょう!!








【持ち物】
□現金
□身分証明書
□印鑑・預金通帳・保険証
□飲料水（1人1日3リットルが目安）
□非常食（缶詰等)
□携帯電話と非常用充電器
□マスク
□家族の写真（はぐれた時の確認用）
□ホイッスル(倒壊に巻き込まれた際に最小限の労力で居場所を伝えられ生存率が格段に上がる
□母子手帳(乳幼児の子がいる場合)
□ティッシュ
□タオル（5枚くらい）
□懐中電灯
□カイロ
□サランラップ
□毛布





【緊急持ち出し推奨品】
丈夫な靴と手袋と防寒具。充電器。財布印鑑通帳カード保険証。ナイフ。ライター。ゴミ袋。タオル。ラップ。紐。ガムテ。着替えとコンタクト用品と眼鏡・常備薬・生理用品。ウィダーinゼリーとかカリ梅とかチョコバー。水。





【それ以外に避難用に持って行くと便利なもの】
・ゴミ袋（大きい方がいい・給水車の飲み水を入れるバケツ代わりになったり色々と使い道が多い）
・ラップ（頑丈な奴が便利・皿に敷いて洗う用の水を節約したり傷に巻きつけて止血や木と一緒に巻いて包帯代わりになる）
・クッション（生地が厚い奴がベスト・外に避難する時は頭を守れるし避難生活中は枕にすると少し体力を維持し易い）
・通気性の良いスニーカー（通気部分以外はガッチリした奴・頑丈な靴だと足元に散らばってる破片で怪我をし辛い）
通気性が良いと水の中を安全に歩けるから　クッションはあればでいい

全部持っていくのは大変だが、１つでもあると便利だから
優先順位は真っ先にゴミ袋・続いてラップ　クッションはあれば程度でいい

外に避難する時は頭と足に気をつけてください！！怪我せず安全に避難することが大事です！







【とても強い地震が起こったら】

★★ 絶対に一人で行動されないで、集団行動をされてください。
夜間、女性の方は特に危ないのです。
常に仲間と一緒に行動すれば、悪いことは起こりません。

★ 窓を開けてください。

★ 家にいる人は、チョロチョロしか水が出ないかもしれませんが、お風呂に水をためてください。

★ 電気が通じる人は、ご飯を炊いてください。

★ Ｘ字の亀裂が入っているとこはすぐに崩壊するから注意。

★ 役に立つもの。
携帯と充電器、ラジオ、ペットボトル水、お金、ペンライト、お菓子、 応急セット、ハンカチ、ティッシュ

★ ヒール履いてる人は折る。

★ 食料は最低３日間は自立しなきゃいけない。

★ トイレは基本ないからビニール袋を。

★ パニックになったら周りもパニックになる。 しゃがんで「落ち着いて」と伝える。

★ ストッキング履いてる女性はできるだけ脱ぐ。火傷したら広がる。ナプキンはいい止血帯になります。

★夜は氷点下になる地区もあります。何枚も重ね着をして避難してください。

★ 安否確認はダイアル１７１。
できるだけ安否確認で電話は使わないほうが良いです。救急ダイアルが混乱します。