こんにちは!
しごとのないきょう、
お昼はたっぷりサラダ🥗食べたく
なりまして

大盛り ワンディッシュサラダ

野菜はレタスとにんじんだけ
最近わが家のお気に入り
ノンオイル?ごま香味野菜ドレッシング
➕おろししょうが たっぷり

それにサイコロに切った5枚切食パン
をトーストして 半分量だけマーガリン

でっかいお皿に盛りつけ
ここまでカラダに良さそうならば
飲みものは
玄米緑茶のつめたいの。

美味しかったぁ。にんじんの千切り
が歯ごたえになって
よく噛んで、満腹になります。
レタスがわが家近くはお安くて
どっかのスーパーで特売してる
んで、また買い足しておこう!サラダブーム
になりそうです。

夜は とうもろこしとミニトマト
を加えます、家族には華やかにぃニコニコ