満たされました！

早めのお昼ごパンを

済ませましたぁ

わたしはシャキシャキレタスハムサンド

とハチミツバター、ツナマヨ

にしました

コンビニのシャキシャキレタスサンドに

近い出来、おにぃは喜んでます

えっへん！いばることで

はありませんがね。

レタスを冷たい水に通し　ペーパータオルで

水分をよくとり、手でちぎって

多いよねってくらいのせ

ほんの少し塩。その上にハム二枚

マヨネーズ、しばらく馴染むように

お皿１枚のせておいて。

カット！レタスたっぷりで

ふわーっとするため、爪楊枝

でおさえました。

では