こんにちは



昨日の晩御飯は、
シチュー、ほっけ


義母が休みで、
ランチに
蕎麦ご馳走になりました。

連日、外食で
体重が増えております。
ウォーキングしなきゃ




ゆうちょに行ったら、
キャンペーンやってて、
食器洗剤とティッシュ
ウェットティッシュ
頂きました。


500円玉を預入しました。
3,500ありました。

クレジットカードをポイントタウン経由で
作ったので、
6,000P頂けて、
交換して
口座に10,000あったので

合計19,500になりました。



少しずつ増えてます。
使わないように頑張ります。


今日も水分補給しましょう音符