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  50代のたるんだ顔から抜け出した杉田美和の6年間の記録。
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  何度聞いても好きなものは楽しいねー（いま顔メイクレッスン＠埼玉）
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  昭和からの卒業！今っぽい顔になれるメイクレッスン（NHKカルチャー）
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  45℃の天然温泉掛け流し（埼玉・杉戸天然温泉）
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  時間がなくて毎日出来ませんでした（泣）コアフェイストレーニング
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  70代からでは遅いですか？（コアフェイストレーニング）
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  力を抜きながらトレーニングするコツ(コアフェイストレーニング)
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  ノートに人生を救われた私　12/24のオンラインサロン⭐︎ヴァンキャトル
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  コアフェイストレーニング募集中のレッスン（2024年12月）
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  11月のヴァンキャトル♡顔と身体の繋がりを感じてみない？
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  50代でも顔がめちゃくちゃ変わった訳は、顔にある筋肉の使い方を変えたから
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  いつかやらなきゃなのきっかけになっている（夜の片付け会9/24）
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  今夜もあるよ。夜のお片付け会は続く（9/3開催）
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  大人になったわが子との関係に悩む母親（本当はどうしたい?）
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  ”8/27 夜のお片付け会（ヴァンキャトル番外編）”
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  夜のお片付け会（ヴァンキャトル番外編）
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  ワンピース×UNIQLOファッションショーに出まーす♡
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  7月のヴァンキャトルはランジェリーについてでした♡
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  こんなに気軽に玄米を炊けるなんて！と思った話し

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