エアコンのないわが家。
椎茸、玉ねぎ、人参を刻んで火にかけるだけ。野菜の水分のみ、お水は入れずに作ります。
調味料はお醤油のみ（先ほど買ったやつ）焼いた油揚げ入りの卵丼。
油揚げは良いものを！！！！！
重ね煮教室のリクエストをもらいましたが、当日の天気が心配です。
お二階リビングのわが家、気温が30℃までいったら生徒さんはつらいかも…いや、つらいよ〜。
だが、今日は肌寒い気温でよかった。
しかし、一難去ってまた一難。
…て程のことではないが少々ピンチ
醤油がないじゃないか！と気づく。笑
もう、時間もないので一緒にお買い物に付き合ってもらいました。
（すみません、ありがとう
）
）【本日の重ね煮は基本】です
買ってきたお醤油も使って作ったごはんは
夏向きのさっぱり中華サラダ
今日はクラゲの代わりに鶏ささ身にしました。気温の高い日にはお酢を強めにすると身体が喜ぶと思います。
わが家は三乃助さんです。
他には、出汁なしの重ね煮味噌汁を作り食べました。
重ね煮食べると眠くなるので、レッスン後の帰りの電車の中で爆睡しているかも〜がいつも少し心配です。
では、また。
thank you
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