今日はお友達がくるはず
だったー
急用でお茶だけで帰っちゃったんですが…

でも、平日は帰宅が遅いので
前日に作り置きしてましたーDASH!DASH!DASH!DASH!DASH!


温めるだけでいいように
夏野菜トッピングカレーセット
photo:01


副菜に
トマトと自家製バジルのマリネドキドキドキドキドキドキ
旦那くん栽培中の
自家製バジル君、順調に育ってくれます晴れ晴れ晴れ

レンチンキャベツのゴマだれ和え
キャベツを洗って切って
ジップ袋に入れとくと…
皿にもって
チン♫だけで色々食べれちゃう虹虹虹虹
プラス1品料理に星星星
こんな風にしないと…
なかなか野菜取れないからガーンガーンガーン





そして、カレーもね、深みを出すために作り置きのタマネギソースを入れた
photo:02


驚きのウマさにひひにひひにひひにひひ
これ1つで深みが増しますクラッカークラッカークラッカー







トッピングして食べると
普通のカレーも楽しくなっちゃうニコニコニコニコニコニコニコニコ
ルクルーゼのお皿は保温性が高いので
冷めないから美味しいラブラブ!ラブラブ!ラブラブ!ラブラブ!ラブラブ!




って、言いながら1人で食べてるんですけどね…



おいっ!自分
楽しいかぁ????






iPhoneからの投稿
毎週、土日に平日分の
ご飯の下ごしらえをしています。
DASH!DASH!DASH!DASH!
だいたい、土曜日に火、水曜日分
日曜日の夜に月曜日分を用意アップアップアップ



いかに平日キッチンにいる時間を
減らせるか!


でも、今週は日曜日に
お出かけし、
土曜日は大量のコロッケ作りとパンを焼いたのでDASH!DASH!DASH!




平日ストック0叫び叫び叫び叫び
あーぁ
今週はどう手抜くかなぁ…




そんな時!こんな本に出会いました!
photo:01





なんか、素敵過ぎる
物がいっぱいでどーしても
作りたいソースがあったので
月曜日に作ってみました!
photo:02


白ネギとタマネギのソース



冷蔵庫で1ヶ月もつ
この和なソースで月、火、水と
連続でアレンジしましたー




月曜日は
ステーキの下にソースがわりに♫



火曜日は
びんちょうマグロに塩コショウと白ワインをふりかけ
レンジ蒸しひらめき電球


ご飯の上にネギソースたっぷりのせて
その上にマグロをのせ
そして、たっぷりのゴマとノリと
ラー油!!ラー油多めが美味しいクラッカークラッカークラッカークラッカー

冷やし中華と一緒に食べたよラーメン



水曜日は、
ネギソースにコチュジャンやら、醤油やからなんやらかんやら
混ぜて


長ネギとイカを炒めたものにドバーッと♫
イカチリ風に♫
フワフワ炒り卵と一緒に♫



1ヶ月もつものが
おそらく後1回だな…

叫び叫び叫び叫び叫び



ソースや、タレのストックも
いちいち調味料を出さなくてよくて
だいぶラクチンできるなークラッカークラッカークラッカークラッカー


瓶の煮沸がなかなか面倒臭いけど
してみるとなんかスッキリします♫



今週な何にしようかな??
photo:03











iPhoneからの投稿
毎日、毎日
ご飯作るのよりも
考えるのが大変あせるあせるあせる



photo:01


先週の土曜日、お友達が2次会の景品?にあった
ご招待券を使って下さいましたー



ペアご招待券にも関わらず
たくさんのお土産頂いちゃいましたガーンガーンガーンガーン



そのうち3本スパークリングワインという…


結果、昼から頂いちゃいました
楽しかったし、美味しかったー
ありがとうクラッカークラッカークラッカー

この時出した、アサリとトマトのアクアパッツァはレンジで4分チンでできちゃいます。
具材、アサリとトマトとバジルをいれて
調味料は、塩、コショウと白ワインのみ

平らに並べた具材の1/3ぐらいの高さまで白ワインを入れます。
だから、ほんと少しです。

そのままチン!
目安としてはアサリの口が開いたらOKです♫





photo:02


次の日
旦那くんリクエストのビーフシチューと昨日の残りのタルタル、サーモンを炙ってかけました!
これはこれで美味しいし楽ちん♫


photo:03


そして、義母さんから頂いた10キロのジャガイモたちを
昨日使いきりました\(//∇//)\
ほとんど2人で食べ切った!!
あんだけあったにもかかわらず…




肉じゃがをしなかった事に今頃
後悔ガーンガーンガーンガーンガーン
してますえっえっえっえっ



最近、始めたFACEBOOK



UPしてもしても
だれも
いいね!押してくれないと
寂しいなしょぼんしょぼんしょぼんしょぼん
と、思っていたら…




UPされてませんでした叫び叫び叫び叫び叫び



チーン



そして、なぜかは謎のまま叫び叫び叫び叫び



iPhoneからの投稿