休日

ここのところ忙しくて

行けなかった整体に

久しぶりに行ってきました。

もう何年通うかなぁ…

四十肩（?）と言われてから

腰椎圧迫骨折…

坐骨神経痛…

もう7.8年通うかなぁ

ちょっとふくよかな先生で

あの手の弾力が

コリにこった筋肉をほぐしてくれます

「姿勢が悪い！」と喝を入れられ

反省‼︎

お昼は

DOUTOR

「エビとアボガドのミラノサンド」

エビが大きくて

ちょっと嬉しかったです！