わたしのブログにお越しくださり
ありがとうございます
日々の生活で多くの人が心のバランスを崩していってるように感じます。
生活環境や食生活は凄く大きな要因ですが
それ以上に感情はものすごく大きな事だと思います。
自分のハート(心)の感じるままに生きられているか
心のバランスを崩すとき
辛い悲しい出来事で崩すというのはわかりやすいですが
そんな大きな事は無くても崩れていきます
自分では気が付かないうちに
少しずつ、少しずつ、少しずつ…
何年もかけて蓄積していくこともあります。
そうなると麻痺してしまって自分では気が付かない。
いいえ、
違和感を感じて
本当は気が付いているけど、
見ないように、気が付かないふりをしている。
気を逸らすために他の事で気を紛らわしてストレス解消っていうけど
本当にそれで解消されているのでしょうか
体の不調は心の不調
心と体は繋がっています
私は大丈夫って言ってる人いるけど
大丈夫な人なんて、いません
と、私は思います
以前の私は、
自分は大丈夫だと思っていました。
‐これは我慢じゃない。
‐やりたくてやってるの。
‐でも、まだまだ足りない。
‐もっともっと頑張らないと。
‐全然ダメダメだから。
今書きながら涙がでます
ずーーーっとこうやって生きてきたので
完全に麻痺していたクチです
様々な現象だったり、体にもいろいろ症状が出ました。
そして最後に大きな気づきをくれた皮膚に現れた症状。
（これについては、以前の記事にあるので良ければお読みください。）
＊かなり長いのでお暇なときに！
他の誰でもない
自分で自分を痛めつけてしまっていました
私は特別じゃなくて
こんな風にしている方、
本当に沢山いらっしゃるように感じます。
気づいて抜け出すことは自分自身でやるしかありません。
どうか大変になる前に
自分を愛するという事を思い出してくださいね
私のサロンがそのきっかけになればという想いでやっていますので
よろしければお越しください。
深いリラクゼーションで
自分に優しくする時間をお過ごしください。
リラクゼーションサロン リノア
Instagramもやってます
