🌸『腸活講座』🌸
GWでリフレッシュしたあとは・・・
〜西春カルチャーサロン〜
毎月第３木曜日 10時30分〜12時
🌱５月１６日
🌱６月２０日
５月１６日は・・・
🌷呼吸法
🌷デトックスストレッチ
🌷セルフ腸もみ
など…
ご参加の皆さんと、
体腸に合わせた運動をします🤗💞
自分で腸を動かしますよーっ🙌💖
🌀動きを良くして､出すことも
大事です❗❗
一緒にデトックスしましょう🥳🎉🎉🎉
🕊
腸活講座は、
『腸活講座 入門コース』
の内容を予定しております🥰
🌱腸活に大切な４つのこと🫶
お伝えします💝
それは・・・
🩷食事
🩷運動
🩷腸もみ
🩷睡眠
です🤗💝
🦠腸について
🦠腸活について
🦠腸内環境について
🦠セルフケア・・・腸もみ、デトックスストレッチ
など…
私の腸活を知ることで、
無理なく楽に楽しく自分で健康維持・向上が習慣化され、身体スッキリ、お肌ツヤツヤになる🤗✨
毎日の自分の変化にワクワク💞💞
しますよ🥰
【腸活】について、
知りたいことがあればお聞きします🤗❤️
お気軽にご連絡下さい💖
受講料：各3300円
🍀講座のお申し込み🍀
🌸西春カルチャーサロン🌸
0568-24-3071
0120-009-611
へ、📞よろしくお願い致します💁🩷
🕊
お声掛けして頂きまして、
🍂秋に津島カルチャーセンターにて
腸活講座をさせて頂きました💝
お話しあり、体操あり、で、
とても楽しく講座をさせて頂きました🤗💞
今回、
🌸春講座を西春カルチャーサロンでと
お誘い頂きまして、初✨西春です🤗💖
とても楽しく開催させて頂いています🩷🩷🩷
皆様が毎日楽しく健康で元気に過ごせますように🥳👍🎊
・・・🌷・・・・🕊・・・・・・・・・・・・
🌸名古屋市南区 🏠
便出し担当 看護師 腸活サロン🙌💞
アップ・モフフ
腸が超活発❗
🩷腸活マッサージ
・お尻〜腰〜背中〜肩〜首、お腹、
太もも〜膝〜ふくらはぎ〜足首〜足裏
🩷足湯
🩷リンパトリートメント
・ハンド(指先〜二の腕)
・ふくらはぎ
・足裏
・デコルテ
・ヘッド
🩷腸活講座
🩷定期的腸活
🩷出張腸活
🩷セラピスト養成
・ハンドアロマリンパトリートメントセラピスト
・腸活入門コース
·
詳しくは…
新✨【公式LINE】へ🤗🩷🩷🩷
ご連絡、お待ちしています🤗💝
🕊
🩷
#腸活 #名古屋市
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🍀
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#腸活お役立ち情報 #北名古屋腸活 #便秘
#西春腸活 #愛知腸活 #生活習慣改善
#腸活マッサージ #セルフ腸もみ #北名古屋市
#健康第一 #健康になりたい #ヨシヅヤ西春店
#便秘解消 #便秘改善 #健康
#平井美智代
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