【看護師】です。
身体のお悩み、その他…
何でも、お話しお聞きします。
『腸が超活発』
看護師からの
🌿腸活
🌿腸マッサージ
🌿アロマリンパトリートメント
やってます🤗💗
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いつもありがとうございます💖
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✨ウエストをシェイプする✨
『意識』する事が大事です。
ウエストを
ひねる動作を増やすように心がけましょう。
脂肪の付きやすい部分でもあるので、
夕食は寝る3時間前には済ませるようにしましょうねっ。
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