こんにちは。
ご訪問ありがとうございます
46歳で妊娠ってすごいですよね！！
その方は卵をたくさん食べていたと言います。
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（引用）
私も妊娠前・妊娠中に卵を一日４個ほど取っていました。
たまごほど栄養のあるものはないと思い毎日頑張っていました。
ウオーキングも毎日一時間位早歩きで頑張っていました。
（引用終わり）
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ブログ主さんも卵を食べることの効果を感じている方です。
（引用）
私は研究者時代、マウスを繁殖させていた。
どこの研究室も、自分で実験をするマウスは自分で育てるというスタイルをとっていると思う。
ただ、私のマウスは非常に繁殖率が高かった。
とにかく高かった。
それは私が秘策を講じていたらからである。
マウスの餌は、事務所からもらえた。
通常の研究者はその餌のみをあげていると思う。
ただ、私は違いました。
マウスがたくさん繁殖してくれた方がたくさん実験ができるので、とにかく多く繁殖してもらいたくて通常の餌にあるものを混ぜていました。
これは自分で海外の論文を読んで調べてたものです。
それは、「卵黄」です。
熱を加えていない生の「卵黄」です。
海外の論文には生卵が人間の流産を防ぐという研究が多くあります。
日本だと、乳製品はダメとか、卵はダメとかありますが、正直あれは私は全く信用していません。
実際にマウスに卵黄を与えて育てると、繁殖をしました。
（引用終わり）
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（引用）
「妊娠１０週までに妊娠前から体重が減った場合、あるいは増えない場合は流産率が非常に高くなる。」というものです。
この件に関しては私は流産された方達のブログを見て思っていたことでした。
妊娠１０週までに流産される方は、つわりが始まって食欲がなくて食べられない方やあまり食べていない方が多い気がします。
私はこの「妊娠前から体重が減った場合、あるいは増えない場合は流産率が非常に高くなる。」という海外論文からのデータを知っていましたので、絶対に体重が減らないように努力をしていました。
むしろ少し増えることを実践していました。
（引用終わり）
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前はタンパク質を摂るために、
1日3~4個生卵食べていましたが、
最近は食べていなかった、、、。
生ってなかなか、、、ね。
この記事を読んで、昨日卵2個、今朝2個食べた、、、けど
留美さんのブログをよく読むとやっぱり生がいいのかな、、、。
うーん、食べるかー。
サプリもしっかり摂ろう！と思いました。
基礎体温36.71℃
D26でもまだ高温期。
以前ほどドキドキ、、、というのは無いですが、
このまま高温期が続いてくれることを祈っています。
生理前の便秘も無く快適です♪
（GWでストレスが少ないのもあるのかもしれません
）