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朝 グリーンスムージー パン

昼 うなぎ

夜 サラダ 味噌汁 チキン南蛮 たこの刺身

少し痛みがあるなぁーと思って

いつもより

動いてみるけど…

今日も何事もなく

夜を迎えて寝れるみたいです。

うん。

気長に待つ。