自分時間の使い方➀

2児のママ
自分辞典プロアドバイザー
プリザーブドフラワー作家

中山まなみです♡



♡ 募 集 中 ♡
来るだけであなたが輝けるお茶会本日まで‼
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自分の時間が出来たときに何をしますか？？


☑家事をしたり…


☑子供のことをしたり


☑ゆっくり寝る？


私は1日のうちで短くても自分の時間を作るようにしています


そして、まずはノートタイムを優先します♡


自分の叶えたい事を『WishList 100』に

今は86個書いてありますが、

そのうちの12個はすでに叶いました♡
（12個は少ない？？多い？）


最近叶えたいことがどんどん出てきます 笑


書いて願いを放つ♡


それだけおすましペガサス乙女のトキメキ 簡単です♡



そして、


毎日のノートに書いていることは…


♡『毎日の感謝』
・毎日感謝を10個書くを一か月続けると変わります‼ 

 『何が変わるのか…？』


についてはまた後日書きたいと思います♡

実戦してみると分かる‼


♡『嬉しい出来事』


♡『やりたいこと、目標』


たまに


子育てのイライラを書いています‼


自分時間にノートに向き合って全て書き終わると気分がスッキリします♡


キレイなペンやかわいいシールはつい集めてしまいます♡


今はキラキラペンがお気に入りですキラキラ


自分の感情や思ったことを書き出してみると


それだけで落ち着いたりモヤモヤの原因が


見つかったりします‼


ぜひ自分専用のお気に入りのノートを1冊


作ることをオススメします♡



♡


本日受付終了です‼


『来るだけであなたが輝けるお茶会』 開催♡


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