～おひるごはん～*カレーライス
*そうめん
*枝豆
カレーでも、そうめんでも選べるstyle
野菜切れで冷凍枝豆を
～ばんごはん～*切り落としチャーシュー
*あじの刺身漬け
*枝豆
買ってきたもので
ちょいちょい つまんで終了
～あさごはん～*白米
*たまご焼き
*ほっけの干物
*カップとん汁
*味付海苔、なめ茸
旦那一人分だったから
たまご焼きも切らず
～おひるごはん～*冷凍肉団子と焼き鳥缶(塩)で親子丼
*マカロニサラダ
*ほうれん草のおひたし
～ばんごはん～*冷凍餃子
*ほうれん草とチーズのオムレツ
*ほっけの干物
〆は
親子丼の残りにそうめん入れて