19歳と21歳の姉妹を持つ
乱万丈♡シングルマザー


45歳(当時娘12歳と14歳)
で仕事も無いのに離婚。


波乱万丈の生活が始まり、
現在は楽しい
シングルマザー生活7年目
あさりです。

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鎌倉市七里ヶ浜へ。

お料理に行ってきました。



⭐️いわしご飯
⭐️ムネ肉海苔巻揚げ
⭐️長芋・豆腐野菜グラタン
⭐️鶏肉団子汁
⭐️カテキンケーキ



 いわしご飯

 ムネ肉の海苔巻揚げ

 長芋と豆腐野菜グラタン

 鶏肉団子汁

 カテキンケーキ


この時期にふさわしい

抗ウィルス作用
殺菌・抗菌作用

のある


カテキン緑茶


を入れたカテキンケーキ。


デザート食べて、


ウィルス対策!


できるなんて凄い♡


沢山食べてもいいかな〜
と思ってしまいますよね!


お料理も、ヘルシーな
メニューで最高でした。