あは！
夜中にこんばんは。
なんかお腹がスッキリしてきました。
昨日の晩御飯は
食べすぎずに、飲み過ぎずに
ダイエットを頑張ったんですが。。。
向かって左が
昨日のお腹。
右側がさっき撮りました。
なんか全然違ってます。わら。
お腹周りが少しスッキリした感じに。。。
前から撮ったもの。。
横から撮ったもの。。
今日も朝、
体重を測ってみようと思います。
昨日は57・2kgでした。
今日は少しでも減ってたらいいんだけど。。。
今日でダイエット3日目！
今日もお昼はコンニャク料理で済ませます。
やっぱり晩御飯は食べ過ぎず
普通に食べてたらいいみたいです。。
近々、おうち筋トレもしよう。。。
今年でおふくは49歳！！
ここで踏ん張らないと、
どんどん体重が増えそうで怖いです。
なんとか最低でも、55kgでセーブして
体重をキープしていきたい。
理想は54キログラム！！
前からチャレンジしてるけど、
55kgまででせーいっぱいで。。
取り敢えず、
コンニャクダイエット、
後5日間、がんばります。。（＾_＾）