はぁ。。。
結局胃薬飲んで、
やっと気持ち悪いのが治ってきた感じ。
夜中にこんばんは。
でも、まだ満腹感が。。
昨日は夜に暴飲暴食。
朝とお昼はそんなに食べなかったんだけどね。。
でも夜に馬鹿みたいにお腹いっぱい食べてたら、
ダイエットどころじゃないわ！
後、
皆様、ご飯は腹八分目が健康にいいみたいですょ。
長生きできるんだって。。
はぁ。。
しかし食べ過ぎは良くない。
度が過ぎた。昨日は。。
あ！後ネイルですが。。。
こんな感じ。
透明のクリーム色の黄色のネイルしたょ。
ほぼ、つけてない感じに。。
髪が地味な色なのに、
ネイルが派手なのって
ちょっとおかしい。
赤のネイルは可愛いと思うけどね。
さぁ。
まだお腹に満腹感が。。
まだ消化してないんやろうな。。
朝一、
ウォーキングに行こうかな。。
後、
お家筋トレもしないと。。。
取り敢えず食べ過ぎたら
運動するべし！！
もう一回、
今から寝よう。。
今日も旦那さんのお弁当と朝ごはんを
作らないといけないし。。
ぼちぼち頑張ります。
＾＾