に、二の腕がマジヤバイです~。
転んで肩痛めてからストレッチをサボってたせいか、いつの間にやらむちむちのぷるんぷるん状態に(ToT)。

来月古い友人に久しぶりに会う予定なので、そろそろやせなくちゃデス(>_<)。
戒めのためにたるんだ二の腕アップしとこ。
お目み汚しでスミマセン~(´Д`)。

今宵からダイエットすたーとデス。よつばがんばります!!