息子が通っていた
スイミングスクールは、
待っている間、ジムが無料で使えました。
初めに、血圧を測ります。
簡単な血圧計でしたが、
ある日、１８０と
表示されました。
びっくりして、
昔から、診てもらっていた
内科を受診しました。
５０歳のころのことです。
１８０は、ありませんでしたが、
１５４もありました。
それから、ずっと
血圧を下げる薬を飲んでいます。
（今は、テラムロ配合錠です。）
体重が１０ｋｇ減ったとき、
血圧も下がりました。
体重は、もとに戻ってしまったので、
Dr.に、
「３ｋｇ落としましょう。」
と、言われています。
家で使っているものに似ている画像
お借りしました。
医院に置いてある血圧計の画像
お借りしました。
自転車で医院について、
血圧を計ると、
家を出る前に計ったものより
高くなります。(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)💦
健康を意識して止めたこと、始めたこと
▼本日限定！ブログスタンプ
卓球クラブで卓球をしていましたが、
卓球スクールに通い始めました。
健康を意識してというより、
技術の向上のためですが・・・(ﾉ≧ڡ≦)てへ💦
