チャレンジ事業「ライフキャリア講座」レポをお届けしています。
講座では3週間で3つのワークに取り組んでいただきます。
STEP１）自分を理解する
STEP２）理想のライフキャリアを描く
STEP３）なりたい姿を仮決定する（ＭＹコンパスの仮決定）
今日は
STEP２）理想のライフキャリアを描く
のレポートです！
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月曜日が新しいワークはじまりの日。
ワークは内省に内省を重ねる、かな〜り内向きの作業です。
1人で進めていると、これでいいのか不安になったり壁に当たることもあります。
この心境は運営メンバーも体験済みなので、
月曜日はライブ配信で応援することに決めました！
今回は2人でトークライブ。
こんなことを話しましたよ〜。
●嫌100ワークどうでしたか？
まだできてない方もご自身のペースでOK。
人と比べず焦らず、手順どおりに進めてくださいね。
●ワークへの取り組み、体験談。
隙間時間を利用したりお昼休みを1人の時間にしたり。
なにかをやめて時間を作ること集中してみるといいですよ！
嫌100ワークの感情を大切に受け止めてください。
今週のワークは「理想のライフキャリアを思い描く」です。
嫌100ワークと比べると、感情よりも思考で考える癖が出やすいのですが、
「心が感じること」に慣れてきた様子で
たくさん理想を書き出してくださいました！
このワークのポイントは、
「社会的に良いとされる姿ではなくて
自分が本当になりたいと思える姿をイメージする」ことです。
自分がワクワクする理想に思いを馳せて
それを書き出して人と共有すること。
大人になってからはなかなか無いことだと思います。
しかもそれに対して、心のこもった返信や気づきや寄せられます。
・最高ですね✨
・そんな○○さんが素敵だなって思いました。
・私も愛の溢れる優しい社会つくっていきたいです。
・文字にするとシンプルな願いなんだなと感じました
・皆さんの理想を伺うと、自分のことまで見えてきて、とても参考になります
・全てに具体的ですごくいいなぁと感じました。
皆さんが自分に正直に、相手への思いやりに溢れ
素敵な場所になっているのが感慨深いです。
次回は3週目レポ＆マンツーマンカウンセリング
をお届けします。お楽しみに！
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