こんにちは。
お正月もあっという間に終わってしまい、昨日から仕事STARTです。
今年は健康と美の意識がなぜか高まっており、ちょこと新年早々体重測定を致しました。
まずはちょこたん…
あー、また増えちゃった。
はい、私も増加してます^ ^;
8.12kg
12月に頑張って7kg台に戻したんですが、やっぱり年末年始は旅行もあったし、実家へも行ったし、太っちゃいますね^ ^;
私は1.5kg増でした。
去年の仕事初めが3kg増、夏休みは4kg増で大変な事になっちゃってたので、今回は毎日動きました。
なので、1.5kgは想定内なのでOK!
今月末に病院へ行くので、それまでに…
ちょこ→-1kg
私 →-1.5kg
お散歩いっぱいして、今年も健康にSTARTしたいと思います！
私がしっかり健康管理しなくては。