毎週、月曜日はエアロ50+ステップ50です (12)昨日も、こちらの駅から電車に乗ってこちらの下北沢店へまずは、エアロ50(S IR)に参加スタジオには、初参加の方が3人内一人はエアロは初めてみたいです。IRさん、初参加者の動きを見ながらピッチを調整、と同時に、励ましの声掛け・・・プロだなと思いました・・・ 初参加のメンバーさん笑顔で帰っていきました・・ IRさんリード上手、さすがだね続きましてステップ50(S IR)しばらくこちらのレッスンに参加していなかったので、今一、不完全燃焼のまま終了でも気持を切り替えないとネ・・・月曜エアロとステップ気持ちも新たに挑戦します昨日、習ったエルビス・・・・動画で勉強 勉強!!ルンバでした