元気が満タンになりました満


■ らくらくウォーク40  M ムサコ  ○屋IR 10:45~11:30
■ ZUMBA45        M ムサコ  ○屋IR 13:00~13:45
■ クラシックヨガベーシック60 Mムサコ ○香IR 17:15~18:15


守屋IRのらくらくウォークは今回と次回で最後となります。
本日は連休の為か20人前後と少なめでした。
ハイインパクトに近い内容でしたがで繰り返しコリオを練習
したので、最後は全員息ピッタリでした。

10月からは、マサラバングラもはじまります。楽しみです。


明日は、新宿デパート右矢印メガロス調布です。

Y本さん明日も宜しくグッド!ニコニコ