1週間

小麦粉断ちを始めて1週間経ちました❗
おバカな事に、始める時に体重を量り忘れるという失態をおかし…😅
1週間でどのくらい体重が減ったのか分からない笑

でもお腹は確実にへっこんだ

体重も量り始めてから－0.5㎏
なんだかそんなに減ってないとか思ったけど、体は凄く軽い
1週間で辞めようと思ったけど、もう少し続けます

一緒にやってる息子は。
今日パンを食べてしまいました💦
でもそれ以外は頑張ってました。
お弁当の残りのパスタを朝ごはんに出そうとしたら｢いらないっ‼｣ときっぱり断りました。
いつまで続くかなぁ