ここ何日か前から相撲界は大騒ぎで、昨日なんかは朝青龍の電撃引退の話題でもちきり！テレビには現役力士と引退後の親方などの顔が代わる代わるでていますが、その２者の肌の違いが気になってしょうがないのです。
現役力士ってもちろん太っているせいもあるとは思いますが、肌にハリがある人が多くないですか？ま、中にはブツブツで汚い人もいるけど適度なツヤとハリがあったりします。引退後の親方は、ダイエットをするせいもあるのか肌質もカサカサっぽいしやつれてるというか垂れてしまっているというか・・・。
現役力士って考えてみれば、バランスのとれた食事してるんですよね。ちゃんこ鍋なんて野菜たっぷりだし、鶏のコラーゲンやチゲだったら新陳代謝もよくなるし良質のタンパク質は豆腐でとってるし、そして稽古で汗は流すし肌に良いことが多いかも。
そんな力士を見習って、自分も食のバランスと運動を少し真似してみたら肌もきれいになるんでは？と安易に考えてみたりしました。
<a href="http://www.bo-hans.jp/
" target="_blank">みんなのFXで外為！</a>