自分改革は、一旦休憩しまして。。。。
今日は、私が実際にお付き合いしていた中で感じていた自分!!
別れてから考え直した本来ありたい姿の自分!!
お恥ずかしいですが、実際に書き出した内容をシェアしたいと思います\(//∇//)\
今までの自分
・不安、妄想から、頑張っていないと自分は愛されないと思っていた。
・頑張れば、認めてもらえて、愛されると思っていた。
・頑張っている自分に満足して、相手の気持ちに気づいていなかった。
・嫌われたくない思いが湧くと。言いたい事を我慢するようになり、苦しかった。
・相手の負担にならないようにと考えるあまり、我慢が増えていた。
・わがままが言えず、良い子のふり、聞き分けの良い子を演じてた。
・頑張ることが増えてくると、心の奥では見返りを求めるようになって、期待したり、
何も返ってこないと悲しくなった。
・自分がこうしたい!!より、相手に合わせることが多くなった。
・好きな気持ちはあるけど、どこか心が満たされない感覚があった。
・相手に言われた言葉をいちいち気にしすぎて、私が変わればなんとか上手くいくんじゃないか!!
と、思いすぎていた。
・自分らしく!がなくなっていき、相手好みの自分になろうとしていた。
・してあげたい♡より、しなくちゃ!!が増えていた。
・気を使うあまり、仕事のこと、将来のこと、悩み・・・など、聞きたいことが聞けなくなっていった。
・いつの間にか、頑張ってない自分は魅力がないと思い込んでいた。
・相手を楽しませなきゃ!!、と、義務のようになっていた。
時間を置いて、当時の自分を振り返ると重い重い荷物を背負って頑張りすぎて、
無理していたんだなーって、やっと気づきました。笑
本来、恋愛って、ワクワクして、ドキドキして、スキップしたくなるほど軽やかなものですよね!!
愛は、本来上手に使えばなににも変えられないほど、奇跡が起きるようなエネルギーなんです!!
しかし、私の書き出したものを見ると、笑えるくらい無理してる恋愛ですよね。。。笑
全然楽しくなさそう。。。。笑
その後、私の理想とする恋愛像、自分を書き出したものもシェアしたいと思います。
・ありのままの自分でいることができる
・頑張らない自分でも、相手との好きが継続できる
・不安のない安心できる関係
・お互い気を使わず好きな事ができる。
・言いたい事、聞きたい事、悩んでいる事、全部言える。
・楽しいことも、悲しいことも共有できる。
・いざという時、絶対的に味方になれる関係
・会いたいと思える、会えなくても不安にならない
・甘えたい、悩んでる思っている事素直に言える
・ドキドキが減っても、一番安心できる人、自分に絶対必要な人
・嫌な部分、良い部分、全部ひっくるめて好きだと思える人
こんな感じのことをノートに書き、
あーーー私って、こうゆうのが理想なんだな、、、
という事が分かったのです!!
自分の好きな自分でいる事が一番心地良いんだなー!!ということにも気づく事が出来ましたし、
自分のやりたい事、好きなことを大切にしないと、しんどくなるんだなーって思いました。
今までの自分、こうありたいと思う自分!!
比較すると、本音の自分がだんだん見えてきますね(*´∇`*)
自分を知ることは、復縁への近道です♡