おはようございます
セラピストもりもりです
昨日から
【うるツヤ美肌健康法セミナー】が
スタートしました
１回目のセミナーで
足からセルフケアを始めたのですが
みなさん自分の足の肌質の変化に
おーーーーっ！！
なんて言って
喜んでもらえました 嬉
どんどん感覚が高まって
毎日触れているだけで
うるツヤ美肌になって
いくことを体感してもらえると思います
私的には、独りでケアして変わるのを
毎日楽しんでたことを
夜な夜なみんなでオンラインで集まり
シェアしながら肌磨きをしてることが
面白くて仕方ありません！！笑
またこの【うるツヤ美肌健康法セミナー】
開催したいと思いますので
いまのメンバーの皆さんの変化を
報告して行きたいと思います！
、
では本題です！！
〝どう周り〟（胴体）を柔らかくしたら
ウエストが７６cm→５４cmになりました！
元々７６cmあったウエストが
体重（４６kg）は変わらず
５３歳でウエスト５４cmです
７６cmってこんなサイズ！
皮下脂肪や水分で膨らんでた
やったことは
とにかく〝どう周り〟（胴体）
わき腹
背中
へそ周り
下腹
腰周り
これら全部の贅肉を
解消していくケアを行い
胴体に溜まった
贅肉＝皮下脂肪やセルライトを
スッキリ落としていく
シルクタッチセルフケアをしました
ウエスト〝どう周り〟が
太くなっていたのは
子供の頃からでした 汗
贅肉＝皮下脂肪が溜まり始め
お腹も
下腹も
背中も
みんな太くなり若い頃にも
ウエストはクビレることなく
中高年になりました＿|￣|○
でも、
〝どう周り〟を柔らかくしたら
皮下脂肪や
セルライトは
解消されてなくなって行き
ウエストサイズがMAX７６cmから
去年５２歳の時に５３cmになりました
更に柔らかな〝どう周り〟になると
腰が楽にった
お通じが快調
お腹が温かい
いっぱい食べても辛くない
このような変化を感じています
是非、私と同じように
〝どう周り〟に贅肉が溜まって
太くなって固くて冷たくて
どうにかしたい！！
と思ってた方は
１２月のオンラインサロン
オンラインで月１０回のレッスン
5,000円税込で受け放題
（レッスン動画プレゼント）
コチラにご参加ください
〝どう周り〟の贅肉を取り除き
もう２度と贅肉が溜まらないようにする為にも
セルフケアと筋肉を動かす練習
両方のアプローチが必要です！
筋肉を動かす練習も
筋トレや運動などはしません
夜のレッスンですので
おウチで部屋着で寝る前に
一緒にセルフケアして贅肉を解消し
贅肉が溜まらない筋肉を動かす練習
両方同時に行っていきましょう！
ご案内は11月23日12時スタート
募集開始までしばらくお待ち下さい
〝どう周り〟が太かった頃は
ふわっとしたサイズの洋服ばかり
選んで着ていました
今はピタッとサイズを
心地良くて着ています
どれだけ〝どう周り〟が
太くなっていても、
変わり方はあるはずです
まずは柔らかな〝どう周り〟になる為に
セルフケアを始めてみてください
分からない
しっかり変えて行きたい方は
12月からのオンラインサロンに
ご参加ください！お伝えします
ではまた
もりもり
