好きは沢山の可能性♡
自分の好きを大切に♡
何でもない日常を『特別な日』にする
ハンドメイドリボン作家🎀
コミュニケーションに
悩み悩みまくってた一児ママ
自分と向き合い娘と共に成長中♡
自分は自分の人生のデザイナー
moeです♡
私は昔から言語化が苦手で
言いたいことや話したい事を
ノートに書いてまとめる
そんなことをずっとしていました
自分の気持ちも
頭で考えるとぐちゃぐちゃになるから
ノートに書いて
自分で気持ちの整理をしてました
そんな私は
ちょうど1年前の9月
白鳥素子さんの
インナーチャイルドセラピーを
受けました
初めて体験を受けた時の
私の悩み
パートナーシップが何なのかわからない
そして
その時のセラピーのノートには
旦那さんのことを書いてあるのかと思えば
一字も旦那さんのことは書いてなくて
沢山、沢山書いていたのは
母のこと
何故かその頃よく思い出す
私の中の辛い記憶
小学生のころ
母のお誕生日に少ないお小遣いで
ワクワクしながら
買いに行ったプレゼント
🎁
緑が好きな母に
緑のボールペン1つ🖊
千円以内で買えるもの
ボールペン1つでもいい物を
そんな気持ちで
その当時の私には
ボールペン１つでも
立派なお買い物でした
喜んでくれる母の顔を思い浮かべて
プレゼントを選んでる時
すごく楽しかった
渡すのがすごくすごく楽しみだった
でも仕事から
疲れて帰ってきた母
母を見れば
イライラしてるのはわかってたけど💦
笑顔で
お母さん
お誕生日おめでとう
そんな私に
放った母の言葉
イライラが収まらない様子で
こんな歳になって
誕生日なんて嬉しくないわ‼️
その言葉と態度で
私は崖から突き落とされたような
そんな感覚になった
私が選んだもの
私の気持ちを受け取ってもらえなかった
楽しくプレゼントを選んでる時間を
自分を否定された
そんな風に感じ
当時、小学生だった私は
それが辛くて辛くて
悲しくて悲しくて
忘れられなかった…
母の誕生日が近づくにつれ
その記憶はよみがえってきて
今年は喜んでもらえる物を‼️
そんな風に思い、毎年
プレゼントを渡していたのかも知れない…
いつの間にか
そんなことを忘れていたけど
今まで忘れていた記憶
自分が子どもを産んだことにより
鮮明に思い出された
自分の小さい時の記憶
パートナーシップが悩みだったのに
一見関係ない
その記憶が強く強く出てきて
セラピーで癒やしてもらいました
当時
母の目の前で泣けばよかったのに
我慢なんてせずに
感情を出して
思ってることをぶつければよかったのに
私はできなかった…
嫌われたくなかった…
しっかりしなきゃいけない
泣いちゃダメ‼️そう思ってた
泣くのを必死に我慢し
自分の部屋に戻り
気づかれないように
一人でシクシク泣くことしか
出来なかった
そんな気持ちを
癒やしてもらったら
自分の感情だけで辛いと思っていた
過去が変わりました
✨
母だって
本当はそんなこと
言いたかったんじゃないかも知れない
休みも少なく
毎日、仕事で疲れてイライラしてたから
余裕がなかったのかも知れない
子どもが3人いて
家に帰ってきても
心が休まらなかったのかも知れない
大人になった私は
そんな風に
過去を見れるようになりました✨
昔は子どもだったから
自分の感情だけしかわからなかった
だけど
心の傷を癒やしてもらえ
やっと大人の感覚になれた私は
見る角度が変わった✨
大人からみれば
こんな些細なこと
そう思う人もいるかも知れない
だけど
子どもはとっても純粋で
純粋に
大好きな人をいつも想ってる
わーって喜んでくれたらいいな
笑ってくれるかな？
そんな純粋な気持ちを
大人の都合で
踏みにじらないでほしかった
そんな20年以上前の記憶に
ずっと縛られていました
それが一年前
セラピーを受けた事により
一年後の今は
母に対して
気を使いすぎて疲れていた自分から
母に自分の意見を
言うことができるようになり
私の母に対する接し方も変わりました
9月は母のお誕生日🎂
今年は辛い記憶はよみがえらずに
そんな事があったことなんて
ノートを見るまで忘れていました
お誕生日にケーキを買い
実家に行くと
嬉しそうに微笑み喜んでくれました
その顔がね、あの時、見たかったんだよ
沢山のことを
学ばせてくれてありがとう
私を産んでくれてありがとう
お誕生日おめでとう
私の記憶は
優しい顔の母に変わりました
辛い記憶から優しい過去に変わる
体験をし、その経験から
インナーチャイルドセラピーを広めたい
昔の私みたいな人が
一人でも多く心から幸せになってほしい✨
そんな想いでブログ書いてます
読んでくださりありがとうございます