お疲れさまです。
ツキです。
ここが頑張りどころ！とわかっているのに
なかなか動けないっていうことありますよね。
私は行かねばならぬのです！
どうかお引き留めくださるな！
そう強く叫んでも、
それ以上に
あなたをなにがなんでも引き止めようとするもの、
それが恐れです。
そのとき恐れは完全なパニック状態。
ヤダヤダ
ムリムリ
ダメダメダメダメ・・
半泣きになって大暴れ
そんな子に
『大丈夫だよ～、リラックスして～、落ち着いて～』
と言ったところで
まったく効果はありません。
そんな恐れとどう向き合っていくか。
前に進んでいくためには
とても大きな課題になりますね。
では
今日も『今週のメッセージ』より
恐れが強すぎてなかなか動けない方へ
サポートメッセージです
*:.。..。.:*・*:゜・*:.。. .。.:*
『 恐れも喜びも私の一部 』
あなたが恐れを抱くとき
あなたの中で
小さな子どもがおびえています
あなたがもしその子の母親だったら
何と言って声をかける？
焦らなくていいからね
何が怖いん？
みんなが何をしているかここで見ていようね
そんなふうに
恐れを否定せず
気持ちに寄り添うことで
少しずつ自分の気持ちが落ち着いてきます
それでも気持ちが落ち着かないのなら
少し見方を変えて
興味のあること
楽しそうなことに目を向けてみんさい
たとえば
知らない人ばかりの中に入らなければならないとき
話しかけられてもうまく話せないんじゃないか
とか
一人だけ浮いてしまうんじゃないか
とか
変な人と思われないだろうか
とか
恐れているそのことばかり考えるよりも
どんな人と出会えるだろう
どんな料理が出てくるだろう
そこでどんな話が聞けるだろう
そんなワクワクするようなことに
意識を向けてみて
そのときも
沸き起こってくる恐れをけしてごまかすんじゃなくて
恐れに寄り添いながらね
恐れも喜びも自分の一部だから
受け入れていくことで
あんなに恐れていたことが最高の喜びに変わったり
素晴らしい奇跡につながってくるんよ
（使用したカード：マリアオラクルカード）
週の後半もガンバって
枚田 都希