こんにちは、都希（つき）です。

１０代のころ

『私は幸せになれない』と思っていました。

２０代のころ

『幸せは自分の手でつかみにいくもの』と思っていました。

３０代のころ

『幸せはすでに自分の中にある』ということに気づきました。

そして今

困難なことを乗り越えていくためにも

『自分の中に揺るぎない幸せを持ってるかどうかが重要』だと思っています。

インフルよりも怖いと思えない感染症

それなのに

人の行動まで制限する過剰すぎる感染対策

何回も打たされるワクチン

添加物もりもりの食べ物

働いても働いても豊かにならないしくみ　など

コ○ナをきっかけに

世の中のおかしさについて色々調べるようになってから

今自分が生きてる世界の現実に

心から絶望しました。

調べれば調べるほど落ち込んだり

ネガティブな気持ちに支配されたり

最初の頃は

それこそほんとかどうかもわからない情報に

何度も惑わされたりしました。

でもいくら世の中がおかしい方向を向いていても

自分の人生は今この瞬間も続いています。

真実と向き合うことも大事だけど

今を生きることも大事

そんなときふと興味を持ったのが

ポジティブ心理学です。

ポジティブ心理学とは

人生をより充実したものにするために

個人の幸せや強みなどを科学的に研究する学問です。

人が感じられる色々な「幸せ」について学んでいくうち

自分の中に“根っこ”をしっかり張った

「揺るぎない幸せ」を持つことが

この大きな転換期であり、困難な時代を

前向きに、力強く生きるのに必要だと確信しました。

そして人を幸せな方向へ導くサポートをするためには

まず自分が『“幸せマイスター”にならなきゃ』と思ったのです。

つづきます

第7波で新規陽性者が過去最多の中、ワクチン接種の最新のメリットとデメリットは？【大石が深掘り解説】「チャント！」アンカーマンの大石邦彦です。　全国で感染爆発が起きている中、政府も声高に進めるワクチン接種。では、最新のワクチン効果はどうなのか？データとともに、医師に見解を聞きました。また、厚労省の副反応疑いのデータから見えてきた副反応の実態とは？

youtu.be

私は消毒もマスクも徹底してませんが

もともと持ってる免疫力を高めながら

この２年風邪もひかずに元気に過ごしてます

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earth's flowers* 〜重たい雪の下からお日さまのもとへ、揺るぎない幸せの芽を育てよう🌱メッセージ

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「イラストメッセージ」や「野山さんぽ」など

日常の中でステキ

と感じた

自然の風景を中心に載せています

世の中のおかしさを知って、ますます『幸せにならなきゃ』と思いました