こんにちは、都希（つき）です。

人として生まれたからには

向き合いたくない感情とも

向き合わせれることがあります

怒り、悲しみ、恐れ・・

いずれも一度心に湧き上がれば

コントロールが難しいものです。

中でも自分の至らなさや醜さと向き合わされる怒り、嫉妬、ひがみという感情は

自分では受け止めきれないものがあります。

ちなみに、私はもともと短気なところがあり

かなりのヤキモチ焼きでもあります。

人に話すと、おっとりした見た目からは想像できないとよく言われるのですが。

私もそういう一面をずっと人に見せないようにしていたし（萎縮して出せないというのがほんとのところなのかも）

激しい一面を持った自分は

愚かで恥ずかしいものだと思っていました。

だけど、どんな感情も自分の一部。

否定してばかりいた頃には見えなかったものも

今では見えてくるようになりました。

── 少し前に

夫が会社の女性と仕事の愚痴を言い合っているLINEを偶然見てしまい、何とも言えない嫌な気持ちが沸き起こってきて（つまりやきもちね）かなりモヤモヤしたんですけど

一方で、『私ってこんなに夫くんにホレてたのね！』って衝撃を受けてる自分がいて

（おいおい

）

自分では自覚していなかった気持ちの部分に気づかされたのです。

ヤキモチの感情を通して

夫が普段私にかけてくれている愛情を

改めて考えるきっかけにもなりました。

この時に自分の中の醜い感情を『嫌だ』と否定して抑えつけようとすれば、

夫に対して勝手に被害妄想が膨らみ

険悪な雰囲気にもなっていたかもしれません。

嫌な感情もちゃんと向き合ってあげることで

気持ちが落ち着いて少し違った見方もできたり

今まで気づいていなかった大切な気持ちにも

気づくことができるのです。

嫌な感情も成長するために必要な学び。

まぁ私の場合は、向き合うより先に

感情が素直に顔に出てるみたいですけどね

今週はこのカードを引きました。

妖精が星空の下でぼんやりと水の側に立っています。

体は今にも見えなくなってしまいそうな儚さがあります。

妖精は何を思いそこに立っているのでしょうか・・。

「Stargazing 星を見つめる」
～オラクルオブザフェアリーより～

たとえまわりから

『あなたの夢を現実的ではない』

『もっと地に足をつけた生き方をしなさい』

と言われたとしても

あなたが見つけた“星”であるなら

信じるべきです

簡単に叶う夢ではないことは

あなただってわかってる

わかった上でそれでも「その星の輝き」を

求めているのだから

求めずにはいられないのだから

だからこそ

まずあなたが自分の夢を信じられなければ

先には進めません

今週末は否定の疑いも一旦おいて

素直な気持ちで

自分の夢や望みと向き合ってみましょう

良い週末をお過ごし下さいね

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