こんにちは、都希（つき）です。
みなさんは自分が何に幸せを感じるか知っておられますか？
これからの梅雨時期
お日さまが出ない日が続くと
どうしても気分が落ち込んだり
元気が出ないときもあるでしょう。
そんなときに自分を幸せにできる方法を知っていると、
ちょっと安心できるのではないかと思います。
私はその日幸せに感じたことを
毎日ダイアリーに書いているのですが、
ありきたりだけど
やっぱり美味しいものを食べたときが
一番幸せを感じます。
あとはプランターに咲いた花を眺めたり、
お風呂にゆっくり浸かるのも幸せ
家にいても、何も特別なことをしなくても
自分を幸せにすることはできると思います。
この週末は、自分を幸せにすることを
色々探してやってみられてはいかがでしょうか？
今週はこのカードを引きました。
「Solitude ひとりでいる」
～オラクル オブ ザ フェアリーより～
普段慌ただしく過ごしてるあなたほど
そろそろ調整が必要
イライラや余裕がないのはそのサイン
この週末は、頭をからっぽにして
ゆっくり過ごしましょ
毎日料理を頑張って作ってる人は
デリバリーを利用してみたり
お仕事で疲れてる人は
休みの日は仕事のことは考えないようにしたり
少し日常から離れて
自分を労り、癒すことにエネルギーを注ぎましょう
そうやって自分を休ませてあげることで
また頑張れます！
良い週末をお過ごしくださいね
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