夕飯＊もやし＆豆腐＆こんにゃくメニュー

こんばんはー

今日の夕飯

今日は朝からフレンチトースト、
昼は生ハムパスタ、おやつにスタバのフラぺと
高カロリーだったので
もやし、厚揚げ（豆腐）、こんにゃくを使った
ヘルシーメニューに

もやしと豚の生姜焼き

もやしたっぷりでカサ増し

厚揚げのみぞれ煮

厚揚げのみぞれ煮 by ドキンたん
こちらのレシピで

私はシメジも加えて煮込みました★
ネギ無かったので大葉で

でもこれがまたさっぱりして美味しかった

こんにゃくきんぴら

ごちそうさまでした！

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