おはようございます!
昨日まではいい天気だったけど、札幌も今日から一週間くらいは梅雨空が続きそうですヽ(´o`;
今日は風も強いみたいので、外出される方気をつけてくださいねー♡


では今日のお弁当!
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豚ロースとマイタケの生姜焼き
きゅうりの浅漬け
プチトマト
黒豆
卵焼き
こんにゃくの胡麻和え
黒豆いり押し麦ご飯

でした(^-^)/

旦那さんのダイエット順調ですよ!
GWにリバウンドしたもののお正月からマイナス4キロ!

最近は押し麦ご飯に更に黒豆を追加して炊いてます(^-^)/
あとこんにゃくとか食物繊維のおかずを作るようにしてます!

9月の健康診断、肥満判子押されずにすむかな(^^;;





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