お弁当＊チンジャーロース

おはようございます
週の半ばが休みだと
なお1週間が早く感じますねー
今週もお弁当作りは
今日、明日で終わりだもんね

今日のお弁当です

・チンジャーロース
・ひじきの煮物
・鮭入り卵焼き
・水菜サラダ
・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
・スターチーズ磯部はんぺん


でした

今日のﾁﾝジャーロース
実は火曜日も作ったのー
でもおわらひっくり返してダメにしちゃったから
リベンジなんですーw
今日はお皿も割らず作れました！
というのも
これレンジでつくるチンジャーロースなの

つくりおきおかずで朝つめるだけ！弁当（おいしくて太らないおかず編） 著者：小田真規子 価格：800円（税込、送料込） 楽天ブックスで詳細を見る

こちらの本を参考につくりましたー！

油を使わないからヘルシー★
ただ、お皿がだいぶ熱くなるので
取り出すときに気をつけてくださいね
私はその時熱さに耐えきれず
お皿ひっくり返して割ったのです

でもすごく美味しそうだったから
またリベンジしたのです！

今日は私もお弁当

友達のおうちへいってきます

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
ブログランキング参加中です




クリックお願いします
応援ありがとうございます