お弁当＊豚バラとキャベツの塩麹蒸し

お出かけ中につき
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今日のお弁当です

・豚バラとキャベツの塩麹蒸し
・にんじんと冥加のサラダ
・わかめときゅうりと春雨の酢の物
・ごま入り卵焼き
・プチトマト
・茹でブロッコリー
・十六雑穀米

豚バラとキャベツの塩麹蒸しは
シリコンスチーマーに
千切りキャベツの上に豚バラのせてレンジでチン

夜のお弁当

鶏とごぼうとにんじんの生姜煮
・ひじきと大豆の煮物
・プチトマト
・しそ昆布のおにぎり


でした





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