こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ
ヤバイほどクラクラヽ(´o｀；
薬飲むためには何か食べねば！
貧血に良さそうなものを冷蔵庫から取り出し夕飯づくり！
黒豆ごはん
納豆
たまご
キムチ
椎茸
水菜
挽き肉
をチョイス( ´ ▽ ` )ﾉ
そして出来上がったのが
納豆キムチチャーハン♡
簡単なのに美味しい( ´ ▽ ` )ﾉ
これが今日はじめてまともな食事だよw
生理前はすごい食欲なのに
生理になると貧血クラクラ＆痛みで食欲なくなるタイプです。
でもそんな時こそしっかり栄養とらないとね( ´ ▽ ` )ﾉ
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