ねぎとしょうがのたまごの雑炊♥

こんばんはー
今週はじめに旦那が風邪をひきはじめて、
私も移らないようお互いマスクをつけて
部屋も加湿しっかりして、手洗いうがいもしっかりして
予防対策はちゃんとしてたんだけど・・・
昨夜からせきが・・・今日夕方になって喉いたくなってきた
はい、移ったぽいです
ぽいというのはー風邪ひいたと思いたくないから
病は気からでしょ
やっと腰が良くなってきたのに
来週は風邪で寝込むとかいやだもん

だから、これ以上こじらせないように＆早く良くなるために
今夜は喉にいいものを作りました



ねぎとしょうがのたまごの雑炊

ウェイパーで味付けしました
しょうがが効いててエスニックな感じで
おいしかったー



ネギとしょうがの食べ合わせは風邪予防、風邪のひきはじめには良いそう
さらに卵にはタンパク質、ビタミンが豊富
そして白身にはリゾチームという喉の痛みや痰を抑える
薬に利用されている成分がはいってるんだとか
しょうがもこれでもか！ってくらい入れたよー
おかげで体ポッカポカー

よし、これで早く寝ればきっと大丈夫だ
病は気からー
Ｐ．Ｓ
みなさんも風邪気をつけてくださいねー

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