おはようございます(^ー^)ノ
さっきまで雪が吹雪いてたけど、今は晴れてます(^O^)/
でも、寒ーい。・゜・(ノД`)・゜・。

そして、腰痛ですがー
どうやらまた、ぎっくり腰みたい。・゜・(ノД`)・゜・。
今朝起き上がれず、お弁当づくりはできませんでした(>_<)
いやー、鈍痛が走ってやばかったヽ(´o`;
今はコルセット巻いて、ベットの上で安静にしています( ;´Д`)

せっかくネットつながったのにPCさわれずウズウズ。・゜・(ノД`)・゜・。
年賀状づくりもしたいのにヽ(´o`;
でも長時間座るのは腰に負担がかかるので、作業はほどほどにしてー痛みが引くまで2.3日は安静にしておかないとねヽ(´o`;
でも、今無理して年末帰省まで痛みが長引いたら困るもんねヽ(´o`;
ちなみに、これ効きますよ!
photo:01


モーラステープ♡
整形外科でもらったものなんだけど、
すごくいぃの!
薄くて服にもひびかないし、何より臭くない♪( ´θ`)ノ
なのにすごく、効きめがあっていぃの!!
でも、効き目が強い分、皮膚の弱い方は副作用もあるみたい(;´Д`A
私はとくに副作用でなかったよ!
ちゃんと医師にみてもらって処方されたものだし安心だよね(^O^)/

早く治りますように♡

PS
皆さんも、寒くなってきたので気をつけてくださいね♡

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