最近、これにはまってます♥
ネーブルオレンジ♥
柑橘類の果皮にはビタミンPや、カロテン、リモネン、ビタミンC、フラボノイドが含まれているので、果皮も食べると有効成分がたっぷり吸収できるんだって♥
ガンや、動脈硬化予防、皮膚や粘膜を強くしたり、抗酸化作用で美肌にも♥
ネーブルオレンジは皮ごと食べれて食べやすいし、甘いから好きだけど、更にこのことを知って好きになりました♥
風邪予防にもビタミンしっかりとらなくちゃね♥
では、月9みながらペンライト勉強しまーす(^_－)－☆
iPhoneからの投稿
ネーブルオレンジ♥
柑橘類の果皮にはビタミンPや、カロテン、リモネン、ビタミンC、フラボノイドが含まれているので、果皮も食べると有効成分がたっぷり吸収できるんだって♥
ガンや、動脈硬化予防、皮膚や粘膜を強くしたり、抗酸化作用で美肌にも♥
ネーブルオレンジは皮ごと食べれて食べやすいし、甘いから好きだけど、更にこのことを知って好きになりました♥
風邪予防にもビタミンしっかりとらなくちゃね♥
では、月9みながらペンライト勉強しまーす(^_－)－☆
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