今夜はｸｯｸﾊﾟｯﾄﾞさんからいただいたモニター商品でリゾットを作りました
今回は
完熟トマトポタージュ
を使ったの
具は、キャベツと大豆とツナとチーズだけなんだけどね
でも、こだわりはお水ではなく豆乳を使ったところかな
まろやかさがプラスされて胃に優しいリゾットになったよ
一日分の緑黄色野菜スープ＋豆乳で栄養満点だしね
これから寒い時期にはスープやお鍋、おでんなど汁物はかかせないもんね
ちなみに、
はバナナダイエット初めてもうすぐ１ヶ月たつんだけど、気持ち変化してきたような・・・
顔がスッキリしてきたかも本人はまだ続けるっていってるんだけど～
そろそろ朝も寒いし、バナナじゃなく、暖かいスープとかにかえたほうがいいんじゃないかな？って思ってるの
野菜たっぷり具沢山スープなら、お腹もみたされるし、何よりも栄養ありそうじゃん？？
実家でつかってない、ミキサーももらったし、手作りスープの研究をしたいと思ってます
みなさん、ヘルシーで美味しくて栄養たっぷりのスープの作り方しってますか？？
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料理とハンドメイドが趣味な２４歳新米主婦です