ヨガ※praaNa※

PraaNaとはサンスクリット語で「呼吸」を意味し、ヨガでは、生命の泉、宇宙のエネルギー、生きる力(エネルギー)を表します。ご自分のために呼吸して、心整えるヨガを一緒に！