M2トレーナー｜さとう治療院　ご案内＆スタッフブログ -51ページ目

台風

こんばんは柳澤です

今日は台風にも関わらず多くの方に来

院していただきありがとうございまし

た(^-^)

さて、現在のM2トレーナーは9/29～

早坂トレーナーが"全日本アルペン

スキーチーム"に帯同する為にヨーロ

ッパ遠征に行きました。

また、来週からは小林トレーナー

が"全国実業団対抗テニストーナメン

ト"(リーグ昇格決定大会)に帯同する為

に広島遠征に行きます。

治療院のトレーナーが減り忙しくなり

ます。しかし、遠征に行っているトレ

ーナー達の分までしっかりと治療をし

て行きたいと考えていますので、宜し

くお願します

では失礼します

M2トレーナー鍼灸スポーツマッサージさとう治療院

＜住所＞

埼玉県狭山市入間川3-3-17-2F

＜お問い合わせ＞

０４－２９６８－２５８２（要予約）

＜料金＞

こちらからどうぞ

＜診療時間＞

１０時～２０時（土日祝日１９時）

＜定休日＞

不定休

国立スポーツ科学センター

こんばんは！M2トレーナーの早坂です！

昨日今日と、全日本スキー連盟のアルペン選手達の体力測定よサポートに行ってきました。

国立スポーツ科学センターとは通称JISSともいわれ(英語の頭文字)オリンピックアスリートに対するサポートを行っている施設です。

とても大きな施設で夏、冬さまざまな競技や年代が切磋琢磨して日々合宿や遠征、トレーニング、研究を行っております。

今回の体力測定での値を選手やコーチにフィードバックをしていただいて、目標の数値や自分の体力レベルを知る良い機会でした。

定期的に受けている選手は自分のトレーニング効果を数値として結果を判断できるのでトレーニングに対しての改善点や効果が出ているので継続する部分などがはっきりとしました。

はじめて受ける選手はトップのアスリート達とどの力や動きが足りないのかがはっきりしたのでこれもまた良い機会でした。

こういった結果に対してどうアプローチしていくかが、我々トレーナーやコーチや研究者達が話し合う機会も今まで少なかったので良かったと思いますし、僕自信の成長にもつながると思います。

今回はスポーツマッサージとは少し違うトレーナーの一面をお話させていただきました。

選手のコンディションをあげるマッサージだけでなく、競技力向上や障害の予防のためのトレーニングがいかに大切か！

皆さんに知ってもらいたいので書いてみました！

今後M2トレーナーでも、短い時間の中ですがトレーニングなどもご紹介していきたいと思っています。その際はぜひ早坂までご相談ください！コメントでも結構です。

では、明日からヨーロッパ遠征に帯同しますのでいってきます！

M2トレーナーの早坂でした！