40歳メタボ親父、べーのブログ -20ページ目

40歳メタボ親父、べーのブログ

ブログの説明を入力します。

本日の体重 80.4Kg

本日のトレーニングメニュー

腹筋、背筋、腕のトレーニング

回数を増やしたからか、やってて

飽きてくる事が、増えた(^-^;)

頭の中に郷ひろみさんを、思い浮かべて

頑張ります(^^)

今までの10回は、これから先の11回

12回の為にある。今までの10回を無駄に

しないように、みたいな事を、

テレビでおっしゃってたなと。

すでに、うろ覚え(^-^;)

さっ、明日もがんばるぞ(*^_^*)