一足先に今年を振り返り

早いもので２０１５年ももうすぐ終わってしまいます。
そんなこの１年を振り返ってみた時、まず思い出すのことがあります。

今年多分言ったらどん引きされる回数救急車のお世話になったなぁと。
理由として、酒の飲み過ぎだったらまだ笑い話になるけれど、後、言える範囲で言うと栄養失調で運ばれました。
それから後複数回言えない理由でお世話になり。
別ｊに違法なことをしているわけではないし、されたわけではないのですが、笑い話に変換できるまでは現段階では封印させてください。

何だろう。３０歳手前で学んだことと言えば、ドラクエの作戦じゃないけど「命、大事に」的な感じで「身体、大事に」と言うこと。
勿論、命あっての身体だと思います。

この１年自分の中で密度が濃すぎてまだ頭の中で処理できず思い出せないことも多いのですが、人間の三大欲求って、意外と大事にしなくちゃいかんのかなぁとぼんやりと思ったり。
三大欲求の全部が全部面倒くさいからって言っておろそかにすると、シャレにならない状態になるんじゃないかと実体験にて感じました。
食事を作るのは好き！だけど、食べるの面倒くさいとか、寝るの面倒くさいとか、それ、自分の身体と心の調子がかなりダメなやつだと気が付くのに大分時間がかかりました。

うん。笑えない。

それから、今年個人的によく覚えているのが体重の変化。
何と言うか、周りからもっと太った方がいいよ！と言われるのですが、体重は今や５１kg台になっております。
代謝がいいのか、なんなのか。

取り合えず、クリスマスの日、ケーキ１ホール一人で食べたら体重増えますかね？

クリスマスプレゼントは食べ物が欲しいです。

むしろ、あれだ。食べ物を食べる元気が出る食べ物が欲しいです。
何だろう。この無茶苦茶感。
いや友達とかといる時は食べるけど一人の時面倒くさいから食べなってそれだけであって。
むしろ書いててそれがダメと言うか、笑えないやつだ、と気が付く不健康男子。

来年の目標と言うか、来年までの目標と言うか日々の課題。
食事と睡眠は大事にしよう。
うん。

ちなみに、２日の日、渋谷でのライブとDJの帰り道、危うく救急車を呼ばれかけたので、睡眠と食事はおろそかにしないようにしようと決めて、その日は倒れるように寝ました。
食事は翌日、がっつり食べました。
ご飯食べて、涙が出るって本当なんだ、と実感した３０歳と１ヶ月と１日の朝。

まずあれだ。
今年の残りの時間で５１kgから５３kgにしよう。

後、まず寝る時間、大事にしよう。

そこから来年の目標立てよう。
まず当面は心身ともに健康になること、これですな。