時には眠れない夜もあるでしょうが、僕の場合はそれがほぼ毎日なので困っています。
お酒に頼ってもいいけど何となく眠りが浅くなって疲れが取れないのです。
ちょっとした眠気はあるんですけどね…。
色々考え事をしていたら眠れない状態に陥ってきました。
鬱も軽く症状は出ているものの、何より眠れないのが辛い。
早く寝たいのに…。
そのまま眠って何かいい夢でも見られたらいいんですけどね。
昨日はいい夢を見ましたが、今日はどんな夢を見るんでしょうね?
ゆったり何も考えずに眠りたいものです。
他の人に言わせれば「それは甘えだ」っと言われかねない。
とりあえず眠くなるのを待とう。
お酒に頼ってもいいけど何となく眠りが浅くなって疲れが取れないのです。
ちょっとした眠気はあるんですけどね…。
色々考え事をしていたら眠れない状態に陥ってきました。
鬱も軽く症状は出ているものの、何より眠れないのが辛い。
早く寝たいのに…。
そのまま眠って何かいい夢でも見られたらいいんですけどね。
昨日はいい夢を見ましたが、今日はどんな夢を見るんでしょうね?
ゆったり何も考えずに眠りたいものです。
他の人に言わせれば「それは甘えだ」っと言われかねない。
とりあえず眠くなるのを待とう。