家に帰って来て筋トレしてシャワーを浴びてきました。今は髪の毛を乾かしています。
それにしても疲れた…。今日は後はゆっくり寝るだけだ…。
今はホットミルクを飲みながらまったりしています。落ち着くんですよね。鬱にもいいらしいし。
このまったりした時間がずっと続いてくれればなぁ…。
眠ったら眠ったでもう二度と目覚めなければいいのに…。
ここからは暗い話しになります。
何だか、色々考えてたらまた鬱状態になって来ました。一日の最後がロウで終わるのか…。嫌だなぁ…。
昔の辛い事とか急に思い出したりするもんなぁ…。
脳に殺される気がしてなりません。
脳の暴走は止める事が出来ません。
空を見上げると雨模様ですけど、この雨はいつか晴れるのでしょうか？
前向きに考えようとすれば考えようとする程ネガティブな方向に思考が傾いてしまう。
どうしたら止められるんですかね？
死ぬしかないのかな。
死んだら楽になれるのかな。
死んだら何も考えなくて済むのかな。
またさっき、気が付いたら手に剃刀を持ってました。
どうやら勝手に手首を切ろうとしたようです。
いつまでこんな事が続くんだろう。
早く楽になりたい。