)毎回ﾀｲﾄﾙが困るんだよねぇ
今度からこれ
で統一しちゃおうかな
8月22日(日)
はまちのしゃぶしゃぶﾚﾊﾞｰ炒め(買ってきたお惣菜)ﾀｺとみょうがのしょうゆ炒めもずく(きゅうりと大葉入りで)根菜ﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ(冷凍庫に眠ってた 笑)はまち(柵)が安かったのでしゃぶしゃぶに
ﾚﾊﾞｰは旦那ｻﾝが勝手に買い物かごに入れてたー
普段よりも野菜が少なくたんぱく質が圧倒的に多い食事になっちゃった
8月23日(月)
ｺﾞｰﾔｶﾚｰﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ仕事後、寄るﾄｺあったので手抜きで
ｺﾞｰﾔの下ごしらえ、手抜いたら苦味の残るｶﾚｰになっちゃった
8月24日(火)
かつおのしょうが煮しめじのﾊﾞﾀｰﾎﾟﾝ酢炒め枝豆卵豆腐卵とわかめのお吸い物困ったときは卵豆腐と枝豆
食卓に緑がない時はいつも枝豆
笑なので冷凍庫に枝豆は必須です
8月25日(水)
豚しゃぶｻﾗﾀﾞ焼きなす(実際、素揚げなす 笑)かぼちゃの煮物とろろおなすは田楽みそをつけて
洗い物を減らそうと豚しゃぶを１皿に2人分盛り付けた結果、下のｻﾗﾀﾞ部分が完全に隠れてしまったんだけど
ちゃんとお肉の下にお野菜がいます
8月26日(木)
この日は旦那ｻﾝの帰宅時間が早かって、外食～
浦安駅近くのSALVATORE CUOMOに行きました
ここのﾋﾟｻﾞがおいしいんだよー
写真撮ったのはﾋﾟｻﾞとつくね串
実際もっと色々食べた(笑)
このつくね串が、ﾜｲﾝｿｰｽがかかってて、ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞみたいだった
8月27日(金)
鶏そぼろ丼(しらたきごはん)玉葱とお揚げの味噌汁枝豆緑がないとき枝豆の法則
笑この日は旦那ｻﾝの帰りが遅かったのでｶﾛﾘｰ抑えたごはんにしてくれってﾘｸｴｽﾄがあり、ご飯をしらたきごはんに、鶏そぼろは豆腐ﾌﾟﾗｽでﾎﾞﾘｭｰﾑUPしました
…が、ﾔﾂは外食して日付の変わる頃に帰ってきよったZE
8月28日(土)
焼き魚(さば
)かぼちゃの煮物(実は水曜日の残り
)もずく(ゆず風味)ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｵｸﾗ納豆ﾌﾞﾛｯｺﾘｰは円高還元ｾｰﾙとやらで安かった
2つ買って全部ゆがいて冷凍庫へ～お弁当とかに使おう
ﾎﾝﾄはｺﾞﾏ和えにしようと思ったんだけども、面倒くさくなってしまってゆがいただけで食卓へ(笑)
22日のごはん後に発見したこと
野菜が少ない(たんぱく質が多い??)と、
旦那ｻﾝのｵﾅﾗが臭くなる
殺意を覚えた
ﾋﾅ家限定で、毒ｶﾞｽ警報でてました
野菜高くてもちゃんとしなきゃだねー
早く値段下がらないかなぁ
ちなみに野菜のお値段が高い時、ﾋﾅは普段利用しないSHOP99で野菜を買ったり冷凍野菜使ったりしてまーす
みなさんはどんな工夫をしてんだろ???
