3月までに3キロ減！

ブログネタ：〇月までに〇キロやせる！ 参加中

やせねば・・・

平尾台クロスカントリー完走できなくなる。orz

今の体重だと膝や腰に負担がかかりすぎる。

3キロ減でなんとか60㎏台にもっていかねば・・・

しかし、最近の食欲はかなりありすぎで減らない。

我慢は良くないが・・・

少しずつ、低カロリーなものへ切り替えねば。

心の中ではそう思っているのに

ストレスで食べまくる。

やばい